感冒咳嗽在一年四季均可發生，有些人即使是炎熱的夏季也會患上感冒咳嗽，并伴有有痰的癥狀，非常難受。那么感冒咳嗽有痰吃什么好的快?專家建議首先要科學治療，用感冒藥聯合止咳藥的方法先控制住癥狀，再用一些食療方法來化痰止咳。

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　　咳嗽是呼吸系統疾病最常見的癥狀之一，它是一種保護性神經反射，通過咳嗽產生呼氣性沖擊動作，能將呼吸道內的異物或分泌排出體外。持續性咳嗽是肺部疾病的前兆，要注意區分。我是一個經常熬夜的人，白天無精打采，一到晚上就精神百倍。上個月我就出現了感冒咳嗽有痰癥狀，持續了一周左右，并不見好轉，我就來到了醫院。

　　醫生在了解了我的情況后，首先建議我以后的作息時間一定要調整，最好晚上能在11點之前就睡覺。然后醫生還給我開了治療感冒咳嗽的藥。感冒咳嗽吃什么藥?醫生向我推薦的是緩解感冒癥狀的999感冒靈顆粒。999感冒靈顆粒對感冒引起的頭痛發熱、咽干、全身酸痛等病癥有不錯的治療和緩解作用，主要成分是由野菊花、金盞銀盤、三叉苦等中藥材組成，所以醫生才向我推薦的。另外，醫生還給我配了一些止咳藥，這樣聯合用藥的方法就能很快好起來。

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　　介于我還有喉嚨有痰的癥狀，醫生還向我推薦了幾款經典的食療方，希望我回去之后能嘗試一下：

　　1、烤橘子?？鹃僮訉︼L寒感冒引起的咳嗽效果不錯，建議橘皮與橘肉同食用。中醫認為，橘皮有理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾和胃的效果，橘子的果肉含有豐富的維生素C，可增強抗炎作用，抵抗支氣管的炎性反應。感冒咳嗽有痰吃什么好的快?烤橘子是很有效的食療方法。

　　2、雞蛋花蜂蜜。做法：將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花，待稍冷卻后加入蜂蜜1勺，滴入香油少許，每天早上空腹喝下，喝10~15天能夠見效。功效：蜂蜜水可以緩解咳嗽，如果再加上雞蛋，可能效果更好。感冒咳嗽有痰吃什么好的快?患者不妨來試試雞蛋花蜂蜜。

　　3、芝麻冰糖水。做法：生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。芝麻味甘性平，生用偏涼，質油多潤，能養肺腎，與冰糖合用沖服滋陰潤燥止咳，對內傷燥咳較好。感冒咳嗽有痰吃什么好的快?芝麻冰糖水也是很有效的食療方法。

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　　從醫院回來之后，我便暗下決心，首先要改變不良生活習慣了，還要按照醫囑堅持按時吃藥，并常做以上這三種化痰止咳的食療。一周后，我的感冒咳嗽有痰癥狀就逐步就緩解了。

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